Koliko sklekova treba da uradite kako biste izvajali savršeno tijelo i nabildovali čelične mišiće? Izvajati tijelo sklekovima je itekako moguće,…
Ne postoji baš mnogo vježbi koje pokreću gotovo svaki mišić u tijelu, ali ona koja to čini veoma efikasno su…
Ljepota izvođenja sklekova leži u tome što mogu da se izvode bilo gdje i bilo kada. To je odlična i…